では塩焼き以外の、おいしい冷凍いわしの調理法をご紹介しますね！ まずはいわしのかば焼きです。 いわしは塩焼きもおいしいですが、かば焼きもご飯が進んでとってもおいしいですよ～！ ・内臓を取り除いたいわしを開いて、中開きにする作り方 1塩焼きの要領で、いわしを焼き、 小骨が入らないように粗くほぐしておく。 2水菜はよく洗って、4～5cm位の長さに ざく切りにし、水にさらしておく。 3レタスは小さめにちぎり、 プチトマトは半分に切る。 4柚子胡椒・ごま油・醤油・酢を①いわしの塩焼き 節分の日にはいわしを塩焼きで食べるのが 一般的でこの食べ方が最も多いです 。 最近でしたらスーパーなどで簡単に手に入 りますし、焼くのも手間がかからず簡単な のでおすすめです^^ ②いわしハンバーグ いわしのハンバーグは特別
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